Kinh nguyệt không đều là hiện tượng mà chị em có thể sẽ gặp phải một vài lần khi đang ở độ tuổi sinh sản, có những người có thể chỉ là biểu hiện sinh lý bình thường nhưng có trường hợp là dấu hiệu bất thường của chức năng sinh sản, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của nữ giới.
Nhằm giúp cho chị em phụ nữ biết được thông tin chính xác về nguyên nhân và cách điều trị kinh nguyệt không đều hiệu quả, mọi người hãy tham khảo bài viết dưới đây để nắm được kiến thức đầy đủ cho mình!
Các trường hợp kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên của nữ giới, xảy ra khi nữ giới bắt đầu bước vào tuổi dậy thì từ 11 – 16 tuổi, cho đến lúc mãn kinh nguyệt trong khoảng 45 – 55 tuổi. Khi có kinh nguyệt, tùy theo từng cơ địa mà sẽ có chu kỳ trong khoảng 21 – 38 ngày (con số có thể thay đổi, xê dịch 2 – 3 ngày vẫn là bình thường) và ra máu kinh trong 3 – 7 ngày, tối đa 80ml máu mỗi lần có kinh nguyệt.
Trường hợp mà chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới đến quá nhanh (dưới 21 ngày) hay quá chậm (trên 38 ngày), máu kinh ra quá ít (dưới 3 ngày) hoặc nhiều hơn mức tối đa (trên 7 ngày), thì đều được tính là kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, một số biểu hiện dưới đây cũng được xem là chu kỳ kinh nguyệt không đều, chị em cần phải chú ý:
- Kinh thưa: Chu kỳ kinh nguyệt dài hơn 35 ngày, mỗi lần có kinh cách xa nhau từ 2 – 5 tháng, gây khó xác định rụng trứng
- Cường kinh: Máu kinh ra ồ ạt nhiều ngày, nữ giới cần phải thay băng vệ sinh cách nhau chỉ 1 – 2 tiếng liên tục, gây ra bất tiện trong quá trình sinh hoạt
- Thiểu kinh: Máu kinh chỉ xuất hiện nhỏ giọt, không nhiều, có khi chỉ cần dùng loại băng nhỏ nhất ngay từ những ngày đầu tiên, chỉ khoảng 2 ngày là hết kinh
- Rong kinh: Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 8 – 15 ngày, đi kèm là có biểu hiện kinh nguyệt ra nhiều máu, dù đã ra máu kinh nhiều trong những ngày đầu nhưng đến ngày cuối vẫn nhiều, làm sức khỏe nữ giới bị mệt mỏi, suy nhược, xanh xao vì thiếu máu
- Vô kinh: Nữ giới hoàn toàn không thấy kinh nguyệt trong vòng 6 tháng – 1 năm, thậm chí là không có dấu hiệu của chu kỳ như bình thường. Với những người vốn có vòng kinh đều thì từ 3 tháng trở lên chu kỳ kinh nguyệt không xuất hiện sẽ được tính là vô kinh.
Nguyên nhân gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân khác nhau, cho nên, mỗi chị em cần phải phân biệt được chính xác căn nguyên nào gây ra kinh nguyệt không đều đi kèm với triệu chứng cụ thể như:
Rối loạn nội tiết tố
Nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ ở trạng thái cân bằng thì mọi hoạt động mới diễn ra được như bình thường, cho nên, trường hợp mà nữ giới đang trong giai đoạn bị mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là khi hormone hCG tăng bất thường thì rất có thể làm cho chị em phụ nữ gặp phải chu kỳ kinh nguyệt không đều.
Một số người nếu có thực hiện đặt vòng tránh thai thì sẽ khiến cho môi trường âm đạo bị mất cân bằng tạm thời, điều này cũng một phần kích thích đến tử cung, buồng trứng nên dễ bị rối loạn kinh nguyệt trong giai đoạn mới đặt vòng.
Tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là giai đoạn nữ giới bước qua tuổi 40, giai đoạn này có thể xảy ra sớm hơn hoặc muộn hơn tùy theo cơ địa của từng người. Người phụ nữ có thể trải qua khoảng vài năm gặp bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt do cơ thể dần sẽ thay đổi nồng độ estrogen có trong người xuống ngưỡng thấp hoặc cao tùy lúc.
Ngoài việc nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt không đều, nữ giới sẽ thấy một số biểu hiện ở cơ thể của mình như chán chường, lo lắng, bốc hỏa, âm đạo khô hạn, khó chịu trong người kéo dài.
Bất thường ở tuyến giáp
Tuyến giáp là bộ phận quan trọng nằm ở vị trí ở cổ của con người, phụ trách cân bằng hormones và ổn định các hoạt động chuyển hóa trong cơ thể, giúp cho các bộ phận đảm bảo thực hiện các chức năng dễ dàng. Tuy nhiên, nếu như tuyến giáp gặp nhiều bất thường, chị em phụ nữ sẽ gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, mệt mỏi, tim đập nhanh hoặc gây ra nhiều bất ổn cho sức khỏe.
Một số vấn đề thường gặp ở tuyến giáp là suy giáp hoặc cường giáp, nữ giới thường sẽ gặp phải tình trạng suy giáp hơn, làm cho hoạt động tại đây sẽ giảm dần theo thời gian, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản. Tình trạng nguy kịch sẽ gây u to ở cổ, cơ thể đối mặt với nhiều nguy hiểm cho tính mạng, thậm chí là tử vong.
Đang trong tình trạng béo phì
Những chị em mà bị thừa cân dẫn đến béo phì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng cho insullin và nồng độ hormone estrogen trong cơ thể con người. Điều này vô hình chung sẽ gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều, thậm chí có thể dẫn đến vô kinh.
Ngoài ra, tăng cân bất thường cũng có thể gây ra suy giáp hoặc buồng trứng đa nang. Vì vậy, để tránh những tiềm ẩn nguy hiểm cho sức khỏe của phụ nữ, nếu như có hiện tượng tăng cân đột ngột (quá 20% tổng trọng lượng cơ thể), nữ giới nên đi kiểm tra sức khỏe phụ khoa tổng quát để kịp thời phát hiện những bất thường ở sức khỏe sinh sản.
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày thiếu cân bằng
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày thực sự có ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe ổn định của con người, đặc biệt là chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng nên có những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, thực vật, thủy hải sản, các loại hạt/ ngũ cốc, rau xanh,… Việc dung nạp thiếu một số nhóm thực phẩm quan trọng có thể khiến hiện tượng kinh nguyệt không đều xuất hiện ở nữ.
Ngoài ra, một chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ sẽ giúp cho chị em phụ nữ duy trì sức khỏe ổn định, cân nặng cũng vì thế mà ít có biến chuyển bất thường. Với những người mà không đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày, nữ giới có thể bị sụt cân nhanh chóng, gây ra tình trạng rụng tóc, mệt mỏi, đau đầu và trễ kinh.
Lạm dụng chất kích thích và rượu, bia quá nhiều
Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê không hề tốt cho sức khỏe sinh sản, sinh lý của phụ nữ. Chính vì vậy, nếu như chị em sử dụng quá nhiều những chất kể trên, có nguy cơ cao sẽ bị kinh nguyệt không đều, thậm chí sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản bình thường do khiến nồng độ hormone tăng hoặc giảm không kiểm soát.
Tập thể dục/ lao động nặng quá sức
Việc tập thể dục với cường độ cao thường xuyên hoặc công việc đang làm có tính chất phải dùng quá nhiều sức lực, vô hình sẽ tác động nhiều đến hormone chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở nữ giới. Quá trình tập luyện căng thẳng kéo dài, ví dụ ở các vận động viên nữ bộ môn điền kinh, múa, nhảy sẽ thường gặp phải tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều như chậm kinh, tắc kinh hoặc vô kinh.
Sử dụng nhiều loại thuốc làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt
Một số loại thuốc ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ như thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc an thần, thuốc cao huyết áp, thuốc ổn định đường huyết,… Việc lạm dụng quá nhiều hay uống sai cách đều có thể dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều.
Mắc bệnh phụ khoa
Nếu như chị em phụ nữ đột nhiên thấy cơ thể của mình bị kinh nguyệt không đều, đồng thời thêm một số biểu hiện khác thường đi kèm như ra nhiều khí hư, âm đạo ngứa ngáy, đau bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục, tiểu tiện bất thường,… Tất cả những dấu hiệu trên có thể kết luận rằng có thể nữ giới đang mắc bệnh lý phụ khoa trong cơ thể của mình.
Những bệnh lý mà nữ giới có nguy cơ cao mắc bệnh như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm phần phụ, lạc nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang. Để biết được tình trạng cơ thể mình chính xác, nữ giới nên đi khám sức khỏe phụ khoa tổng quát để phát hiện dấu hiệu của bệnh kịp thời, giúp cho quá trình điều trị diễn ra hiệu quả hơn.
Bị căng thẳng, suy nhược kéo dài
Nữ giới mà bị căng thẳng trong người kéo dài do gặp chuyện buồn trong cuộc sống hàng ngày, mối quan hệ tình cảm hoặc trong công việc, đều có thể dẫn tới stress. Việc stress kéo dài sẽ tác động vào não bộ chịu trách nhiệm kiểm soát hormone về chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới, khiến cho hiện tượng kinh nguyệt không đều xảy ra.
Mầm bệnh ung thư trong người
Ung thư đặc biệt nguy hiểm và thường xảy ra âm thầm, các triệu chứng thường không rõ ràng trong thời kỳ đầu nên người bệnh dễ bỏ qua, khiến cho các khối u ác tính có điều kiện phát triển nhanh hơn, gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe của nữ giới. Những căn bệnh gây ra ung thư có thể xảy ra là ung thư nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung (thường gặp nhất), ung thư âm đạo, ung thư buồng trứng.
Một số biểu hiện của ung thư ở nữ giới như mất kinh hơn 3 tháng, kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu trong chu kỳ kinh nguyệt ở những ngày đầu, đau bụng kinh dữ dội, chu kỳ kinh nguyệt không đều (ít hơn 21 ngày và nhiều hơn 37 ngày), có xuất huyết máu bất thường ở giữa chu kỳ, cơ thể sụt cân nhanh chóng, sốt và mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
Cách điều trị kinh nguyệt không đều hiệu quả
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho chu kỳ kinh nguyệt không đều xuất hiện, chị em phụ nữ cần đi khám sức khỏe phụ khoa tổng quát để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra liệu pháp chữa bệnh cụ thể, phù hợp. Dưới đây là những cách điều trị kinh nguyệt không đều hiệu quả theo từng nguyên nhân cụ thể:
Dùng liệu pháp Đông y để chữa kinh nguyệt không đều nhanh chóng
Theo nhiều phương pháp Đông y truyền lại về cách chữa kinh nguyệt không đều, đây là hiện tượng khí huyết trong cơ thể nữ giới không được lưu thông ổn định, dẫn đến máu ứ hoặc xuất huyết tự do, dẫn đến suy nhược cơ thể. Lúc này, nên dùng những nguyên liệu giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường lưu thông máu, hạn chế tích tụ nhiều chất độc nhằm giúp cho chu kỳ kinh nguyệt được đều đặn trở lại:
Dùng ngải cứu: Ngải cứu là loại thực vật có tính ấm, vị hăng hơi đắng, giúp kích thích lưu thông máu ở trong cơ thể người đang bị rối loạn kinh nguyệt. Nên dùng ngải cứu tươi để sắc nước uống hàng ngày hoặc cho vào các món ăn để dùng kèm như trứng rán ngải cứu, gà tần ngải cứu, canh ngải cứu,… Dùng liên tục từ 7 – 10 ngày sẽ thấy kết quả khác biệt cho sức khỏe của bạn
Cao ích mẫu: Đối với chị em phụ nữ, chắc hẳn mọi người cũng không còn xa lạ với dược liệu cao ích mẫu rồi! Đây là nguyên liệu thường được dùng để điều trị kinh nguyệt không đều, nữ giới chỉ cần lấy cây ích mẫu về, đun kèm với hương phụ rồi nấu lửa liu riu, đến khi hỗn hợp chuyển hơi sậm màu thì tắt bếp để nguội, lấy dùng mỗi ngày 1 chén, nên dùng vào thời gian trước khi đến chu kỳ kinh tiếp theo
Gừng tươi: Gừng là một dược liệu có tính ấm, vừa là một nguyên liệu làm thuốc vừa có tác dụng chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon. Những chị em mà bị rối loạn kinh nguyệt, chỉ cần ăn gừng sống hoặc đun nước gừng uống hàng ngày, chu kỳ sẽ đều trở lại.
Điều trị kinh nguyệt không đều do mắc phải bệnh lý phụ khoa
Với những người bị chu kỳ kinh nguyệt không đều do mắc bệnh phụ khoa, tốt nhất là nên chữa bệnh theo phương pháp điều trị có hiệu quả cao, nhằm đảm bảo cho tác dụng chữa bệnh mà không gặp phải tác dụng phụ nào cả! Tùy theo từng loại bệnh mà bác sĩ sẽ có phác đồ chữa phù hợp như:
- Chứng suy giáp ở nữ: Triệu chứng kinh nguyệt không đều do suy giáp khá nguy hiểm, bởi chứng bệnh sẽ không có biểu hiện quá rõ ràng mà lại có nhiều phản ứng nguy hại cho sức khỏe, dễ bị tử vong. Người bị chứng suy giáp thường chỉ dùng thuốc điều chỉnh hoạt động tuyến giáp trở về bình thường, trường hợp có u tuyến giáp to thì nên phẫu thuật cắt bỏ
- Viêm cổ tử cung: Nếu được phát hiện kịp thời, người bị viêm cổ tử cung chỉ cần dùng kháng sinh để điều trị viêm nhiễm nhanh chóng; việc phát hiện diễn ra quá muộn thì cần hội chẩn từ bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp chữa trị phù hợp
- Lạc nội mạc tử cung: Trường hợp bệnh nhân nữ bị lạc nội mạc tử cung, cách điều trị có hiệu quả nhất là phẫu thuật để điều chỉnh niêm mạc về đúng vị trí hoặc cắt bỏ để tránh gây tổn thương cho tử cung và cả những cơ quan nội tạng xung quanh
- Buồng trứng đa nang: Bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc để ổn định buồng trứng hoặc can thiệp ngoại khoa nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng có thể đe dọa vô sinh
- U xơ cổ tử cung: Các khối u xơ hình thành trong tử cung thường lành tính nên chỉ cần dùng thuốc để ổn định nội tiết tố, trường hợp u có dấu hiệu ác tính thì cần được phẫu thuật mổ bóc tách u xơ hoặc cắt bỏ toàn bộ tử cung để bảo toàn tính mạng cho nữ giới
- Ung thư cổ tử cung/ ung thư buồng trứng: Việc phát hiện có dấu hiệu ung thư ở cơ quan sinh sản thì cần tiến hành xạ trị, hóa trị nhằm loại bỏ khối u ác tính hình thành, tuy nhiên, đây là phương pháp chỉ hiệu quả với giai đoạn đầu, các giai đoạn khác thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có phác đồ chữa ung thư phù hợp.
Những thông tin về kinh nguyệt không đều bao gồm nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả có trong bài viết trên, hy vọng sẽ giúp cho chị em phụ nữ có được kiến thức cần thiết để áp dụng kịp thời. Trường hợp mà nữ giới vẫn còn nhiều băn khoăn muốn được giải đáp, hãy liên hệ đến hotline 0365 116 117 để được tư vấn đầy đủ!